ホットストーンマッサージは、全身のリラックスを助け、筋肉の緊張や軟部組織の損傷を和らげるためのマッサージ療法の一種です。ホットストーンマッサージを行う際には、滑らかで平らな温かい石を体の特定の部分に置きます。これらの石は通常、熱を保持する火山岩である玄武岩で作られています。
アートスパでは、以下のステップで90分、120分のホットストーンマッサージコースをご用意しています。

ステップ1：ロビーエリアでお客様をお迎えします。健康状態を調査し、適切なセラピーについてアドバイスします。
ステップ2：まず、ミントの葉、レモングラス、生姜を入れたフットバスに入っていただき、その後、トリートメントルームへ移動し、着替えていただきます。
ステップ3：温めた石は、水を入れた電気スロークッカーまたは専用の機器に入れられ、指定された温度に保たれます。熟練した技術者は、温めた石とマッサージテクニック、エッセンシャルオイルを組み合わせ、熱を伝えてツボを開き、血行を促進します。温めた石は、体の筋肉、組織、ハムストリングに置かれ、擦り込まれ、ストレッチを助け、筋肉の緊張を和らげ、体のリラックスとストレス軽減を助けます。
ステップ4：全身ホットストーンマッサージ完了後、技術者はマッサージの仕上げとリラックスできるヘッドマッサージを行います。

ホットストーンマッサージの利点
+ ホットストーンマッサージは筋肉痛を和らげるのに役立ちます
+ ホットストーンマッサージはストレスを和らげるのに役立ちます
+ ホットストーンマッサージは免疫力を高めることができます
+ ホットストーンマッサージは睡眠の質を高めます
+ ホットストーンマッサージは自己免疫疾患の症状を軽減するのに役立ちます
+ ホットストーンマッサージは癌の症状を軽減する可能性があります

ホットストーンマッサージを受ける際の注意点

セラピストによるホットストーンマッサージは一般的に安全です。ただし、以下のいずれかに該当する場合は、マッサージを受ける前に医師に相談してください。

+ 皮膚の火傷
+ 糖尿病
+ 開いた傷がある
+ 血小板数の減少
+ 血栓症の既往歴がある
+ 過去6週間以内に手術を受けたことがある
+ 重度の骨折または骨粗鬆症
+ 出血性疾患または血液希釈剤を服用している

90分 – 料金: 677.000 VND

120分 – 料金: 827.000 VND