Duration:
45 分钟 – 277,000 VND
60 分钟 – 377,000 VND
🌿 1️⃣ 概览
头-背-肩按摩是一种专注于身体最易紧张的三个区域——头部、肩部和背部的专业疗法。
对于长时间办公、搬运重物或精神疲劳的人来说，这是完美的选择。
此疗程有效缓解肌肉僵硬，改善血液循环，为身心提供即时放松。
🌸 2️⃣ 主要功效 & 疗程流程
💆 疗效
| 🌿 功效 | 🌼 详细说明 |
|---|---|
| 1. 缓解肩颈背紧张 | 轻柔揉捏与穴位按压释放肌肉僵硬，减轻颈肩上背部酸痛。 |
| 2. 深度放松 & 改善睡眠 | 头部按摩促进大脑血流，减轻紧张与疲劳，改善睡眠质量。 |
| 3. 促进血液循环 & 身体能量 | 节奏性按压、滚动与滑动手法改善大脑与肌肉的氧气供应。 |
| 4. 缓解压力 & 清晰思绪 | 精油香气、轻音乐与温热触感舒缓感官，提升精神状态。 |
| 5. 长时间工作或旅程后的快速恢复 | 45 或 60 分钟内帮助恢复身体平衡与活力，缓解疲劳。 |
🌿 疗程步骤
步骤 1：迎宾
前台在宁静放松的环境中，以热情微笑迎接客人。
步骤 2：放松 & 咨询
客人入座休息，享用迎宾饮品及冷热毛巾。
理疗师进行简短咨询，了解身体状况并建议适合的疗程。
步骤 3：健康表 & 精油选择
客人填写健康表，并选择最适合自身心情与状态的精油香型。
步骤 4：草药足浴
客人将双脚浸泡在加入柠檬草、生姜和薄荷的温水中 3–5 分钟，放松肌肉并促进血液循环。
步骤 5：足部冲洗 & 准备
浸泡后，理疗师轻柔冲洗双脚，并引导客人至治疗室。
提供一次性内衣，确保舒适与隐私。
步骤 6：背-肩-颈按摩
理疗师沿背部、肩部和颈部使用揉捏、按压与滑动手法，缓解紧张并改善血液循环。
使用温热精油减少疼痛，促进深度放松。
步骤 7：头部按摩
接着进行头部舒缓按摩，重点按压穴位，促进血液流动，缓解头痛和眼部疲劳，实现全面放松。
步骤 8：护理
理疗师在外等待客人换装，然后引导至休息区并交接给前台。
步骤 9：草本茶 & 当地小点心
客人享用草本茶、手工香蕉糖（由 Spa 业主 Huy 先生的母亲制作）及应季水果，延长疗程后的放松感。
步骤 10：反馈 & 送别
前台询问客人体验感受，记录反馈，协助付款，并以热情送别。
🌼 4️⃣ 适合人群
- 长时间坐办公室或久坐人群
- 有颈肩或背部疼痛、失眠或压力的人
- 长途旅行后希望快速恢复的旅客
- 喜欢温和但深层有效疗程的人
💖 5️⃣ 疗程后效果
- 明显缓解颈肩背部疼痛
- 身体轻盈、焕然舒适，深度放松
- 睡眠质量改善，思绪清晰
- 全身感受到舒缓平静
