スパに何を着ていくべきかは、初めてスパをご利用になる方にとってよくある質問です。快適で自信に満ちた気分で、ウェルネス体験に心の準備を整えたいと考えている方も多いでしょう。服装の選択は、リラックス度、トリートメント中の動きやすさ、そしてスパの雰囲気をどれだけ楽しめるかにも影響します。何が求められているのか、そして何が最適なのかを理解することで、安心してアートスパでのトリートメントに臨むことができます。
ベトナムのスパ文化は、リラクゼーションと伝統、そしてプライバシーの尊重を融合させています。マッサージ、フェイシャル、あるいは終日スパパッケージなど、どんなスパを選ぶにしても、適切な服装を心得ていれば、最高の体験ができます。

1. スパの服装に関する一般的なガイドライン
スパに行くときに何を着ていくか決めるときには、次の点に注意してください。
- 快適さが重要です。通気性があり、ゆったりとした服を選んでください。
 - 着替えが簡単 – 多くのスパではバスローブとスリッパが用意されているので、脱ぎ履きしやすい服装をしてください。
 - アクセサリーは最小限に – 損傷や紛失を避けるため、宝石や時計は家に置いておきます。
 - 爽やかで清潔 – 特にボディトリートメントの前にはシャワーを浴びてお越しください。
 
2. スパサービスの種類に応じた服装
マッサージ
アートスパのマッサージでは、ほとんどの場合、ご都合に合わせてお洋服をお脱ぎいただく必要があります。使い捨ての下着またはモテ度の高いタオルをご用意しております。
フェイシャル
タンクトップやゆったりとしたシャツなど、ネックラインや肩が見える服装でお越しください。施術前はメイクは控えてください。
ボディトリートメント
ボディスクラブ、ラップ、ハーブコンプレスのセッションでは、スパでは通常、お客様のプライバシーを守るために使い捨ての衣類が提供されます。
ハイドロセラピー
ホットタブ、サウナ、スチームルームをご利用の場合は、水着をご持参いただくか、着用してください。スパによっては男女別のエリアを設けており、水着の着用が必須ではない場合もあります。
3. 表:スパトリートメント別推奨服装
| 治療の種類 | 到着時に着るもの | スパが提供するもの | 
|---|---|---|
| マッサージ | バスローブ、スリッパ、使い捨て下着 | バスローブ、スリッパ、使い捨て下着 | 
| フェイシャル | ゆったりとしたトップス、ノーメイク | ヘッドバンド、タオル | 
| ボディスクラブ/ラップ | 軽装 | 使い捨て衣類、タオル | 
| ハイドロセラピー/サウナ | 水着 | タオル、バスローブ、スリッパ | 
4. ベトナムのスパドレスに関する文化的エチケット
ベトナムのスパでは、慎み深さが尊重されます。個室であっても、セラピストは施術部位のみを露出させ、タオルで体を覆い隠すように訓練されています。サウナや温水プールなどの公共施設では、水着着用が義務付けられている場合があります。
一部のスパエリアに入る前に靴を脱ぐのが一般的です。アートスパでは、到着後すぐにスリッパが提供されます。

5. 履物の選択
- ハイヒールやきつい靴は避けてください。
 - 便利に履くためにスリッポンかサンダルを履いてください。
 - ほとんどのスパではスリッパが用意されているので、カジュアルな履物で来ても心配はいりません。
 
6. スパに行くときに着てはいけない服装
- 脱ぎにくい重い服や重ね着した服。
 - 治療の妨げになる可能性のある過度の香水や香りの強いローション。
 - きついウエストバンドやベルトは、マッサージ前に肌に跡を残す可能性があります。
 
7. 髪の準備方法
- 髪が長い場合は髪を束ねますが、鋭利なクリップの使用は避けてください。
 - オイルベースのトリートメントの場合は、髪に多少の製品が付く可能性があることを覚悟しておいてください。
 - 一部のスパでは、帰る前にリフレッシュできるよう、施術後の洗い流しエリアを設けています。
 
8. スパに行く時の季節ごとの服装のヒント
- 夏: 薄手の綿の服、通気性のある生地、ビーチサンダル。
 - 冬:脱ぎ着しやすい重ね着。
 - 雨季: 到着時と出発時に小さな傘またはレインコートをご持参ください。
 
9. 初めてスパを訪れる人のための追加のヒント
- 早めに到着してください – 施術前に着替えたりリラックスしたりする時間ができます。
 - 快適さのレベルを伝える – 特定の衣服を着たままにしておきたい場合は、セラピストに伝えてください。
 - 着替えをお持ちください。特にオイルや水を使ったトリートメントの場合は着替えを持参してください。
 
10. 実際のゲストからのフィードバック
- 「何を着ていくか不安でしたが、アートスパでは必要なものがすべて揃っていたので、とても助かりました。」 – マイ、ハノイ
 - 「ローブとスリッパがとても快適だったので、着替える気にはなれませんでした。」 – トム、イギリス
 - 「プライバシーをとても尊重してくれるので、とてもリラックスできました。」 – アンナ、オーストラリア
 
11. 最後に
スパに着ていく服装は、快適さ、慎み深さ、そして実用性のバランスが重要です。カジュアルなコットンドレス、ヨガパンツ、水着など、どんな服装を選んでも、リラックスできる準備を整えてお越しください。アートスパでは、ローブからタオルまで、細部に至るまで、お客様のスパ体験をスムーズでストレスフリーなものにするためにデザインされています。
初めて訪れる場合は、軽装で、貴重品は家に置いて、あとはスパに任せましょう。
連絡先
アートスパ
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アートスパ1
37 Nguyen Phuc Tan St.、ホイアン、クアンナム
アートスパ2
37/6 Le Quy Don St.、ホイアン、クアンナム
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ウェブサイト: Artspahoian.com
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